Yaşamın zorlayıcı anlarında hızlı ve profesyonel müdahale kritiktir. Kriz dönemlerinde öncelikli randevuyla değerlendirme ve stabilizasyon desteği sağlıyoruz; yaşamı tehdit eden acil durumlarda ilk başvuru her zaman 112'dir.
Ruhsal kriz, normal başetme mekanizmalarının yetersiz kaldığı, kişinin işlevselliğini ciddi şekilde etkileyen akut stres durumudur. Hızlı ve doğru müdahale ile krizin olumsuz etkileri en aza indirilebilir.
Profesyonel kriz müdahalesiyle kişilerin büyük çoğunluğu güvenli şekilde stabilize edilebilir. Erken müdahale hayat kurtarıcıdır.
Kriz belirtileri hızla gelişir ve acil müdahale gerektirir. Bu işaretleri tanımak yaşamsal önem taşır.
ACİL DURUM: 112 | KRİZ HATTI: 0537 053 65 36
Farklı kriz türleri vardır ve her biri özel müdahale yaklaşımları gerektirir.
Yaşamı tehdit eden acil durum. Hemen profesyonel müdahale ve güvenlik önlemleri gerektirir.
Ana Özellikler:
Gerçeklik algısında bozulma. Halüsinasyon, hezeyan ve dezorganizasyon içerir.
Ana Özellikler:
Ani ve şiddetli panik atak. Fiziksel ve psikolojik belirtilerle kendini gösterir.
Ana Özellikler:
Önemli ilişkilerde yaşanan akut sorunlar. Aile, evlilik veya arkadaşlık krizleri.
Ana Özellikler:
Risk faktörlerinin varlığı kesin kriz yaşanacağı anlamına gelmez. Ancak farkındalık ve hazırlıklı olma için bu faktörlerin bilinmesi kritiktir.
Kriz durumları için özelleştirilmiş, kanıtlanmış müdahale teknikleri. Hızlı ve etkili sonuçlar hedeflenir.
Acil stabilizasyon ve güvenlik odaklı müdahale. Hızlı değerlendirme ve koruyucu faktörlerin devreye sokulması.
Ana Faydalar:
Kriz anında kullanılacak güvenlik stratejilerinin belirlenmesi. Koruyucu faktörler ve destek ağının aktivasyonu.
Ana Faydalar:
Hızlı etki eden terapi teknikleri. Akut belirtilerin azaltılması ve işlevselliğin geri kazandırılması.
Ana Faydalar:
Aile ve sosyal çevrenin krize müdahaleye dahil edilmesi; kriz anında başvurulacak yakın-destek ağının kurulması.
Ana Faydalar:
Kriz müdahalesi sistemli ve hızlı ilerler. Her aşama yaşamsal güvenlik ve stabilizasyon odaklıdır.
Acil risk değerlendirmesi ve güvenlik analizi yapılması
Akut belirtilerin stabilize edilmesi ve güvenlik önlemlerinin alınması
Kriz sonrası rehabilitasyon ve başetme becerilerinin geliştirilmesi
Kriz tekrarını önleyici stratejiler ve uzun vadeli destek planlaması
Kriz durumları önceden planlanamaz. Yaşamsal tehlike varsa önce 112'yi arayın. Muayenehaneye çalışma saatleri içinde (Pzt–Cmt 10:00–20:00) telefon veya WhatsApp'tan ulaşabilirsiniz; saat dışı mesajlara en kısa sürede dönüş yapılır. Ücretsiz kriz hatları için acil hatlar sayfamıza bakın.
Kriz durumları hakkında yaygın yanlış inançlar vardır. Bu mitler doğru müdahaleyi engelleyebilir.
Kriz müdahalesi hakkında en çok merak edilen sorular ve cevapları
Sakin kalmaya çalışın ve hemen profesyonel yardım arayın. Güvenliği önceleyerek acil hatları arayabilirsiniz.
Acil stabilizasyon birkaç saatte olabilir. Tam iyileşme 2-6 hafta sürebilir, duruma bağlı olarak.
İntihar riski yüksekse veya psikotik belirtiler varsa kısa süreli yatış gerekebilir.
Destekleyici olun, yargılamayın ve profesyonel yardım almaya teşvik edin. Güvenliği önceleyerek hareket edin.
Uygun tedavi ve önleme stratejileri ile kriz tekrarı büyük ölçüde engellenebilir.
İntihar tehdidi, şiddet riski, psikotik belirtiler veya kontrol kaybı durumunda derhal 112'yi arayın.
Paniklemeden kişiyi dinleyin, yargılamayın ve anlayışlı yaklaşım sergileyin.
Kişinin ve çevresinin güvenliğini sağlayın, tehlikeli objeleri uzaklaştırın.
Geckmeden uzman yardımı arayın, acil durumlarda 112'yi arayın.
Mümkünse kişiyi yalnız bırakmayın, sürekli destek ve yakın takip sağlayın.
Kriz durumlarında yapılması ve yapılmaması gerekenler, acil müdahale teknikleri.
Okuİntihar riskinin erken tanınması, uyarı işaretleri ve koruyucu yaklaşımlar.
OkuAile üyelerinin kriz durumunda nasıl davranacakları ve destek olma yöntemleri.
Oku5 dk
8 dk
15 dk
20 dk
12 dk
25 dk
18 dk
30 dk
35 dk
22 dk
Acil müdahale uzmanı
Kriz durumunda hızlı dönüş
Yaşamsal güvenlik öncelikli
Yaşamı tehdit eden acil durumda önce 112'yi arayın. Kriz döneminde değerlendirme ve destek için muayenehaneye çalışma saatleri içinde ulaşın; saat dışı mesajlara en kısa sürede dönüş yapılır.