Sıkça Sorulan Sorular

Psikiyatristler ruh sağlığı konusunda uzmanlaşmış tıp doktorlarıdır. Ruh sağlığı durumlarını teşhis edebilir, ilaç yazabilir ve çeşitli terapi türleri uygulayabiliriz. Psikologlar genellikle psikoloji alanında doktora derecesine sahiptir ve terapi ile psikolojik testler yaparlar, ancak ilaç yazamazlar.

Kesinlikle hayır. Ruh sağlığı sorunları tıbbi durumlardır, tıpkı diyabet veya yüksek tansiyon gibi. Hastalarımın çoğu kaygı, depresyon, stres veya yaşam geçişleri gibi yaygın sorunlarla başa çıkan, işlevselliği yüksek bireylerdir. Yardım aramak güç ve özfarkındalık gösterir.

Geniş bir yelpazede durumu tedavi ediyorum: Depresyon ve duygudurum bozuklukları, Anksiyete bozuklukları (yaygın anksiyete, panik bozukluk, sosyal anksiyete), Bipolar bozukluk, DEHB (Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu), Travma sonrası stres bozukluğu (TSSB), Obsesif kompulsif bozukluk (OKB), Uyku bozuklukları, Stresle ilgili durumlar, İlişki ve uyum güçlükleri.

İlk randevunuz 60-90 dakika sürecek. Şunları konuşacağız: Mevcut semptomlarınız ve endişeleriniz, Tıbbi ve ruh sağlığı geçmişiniz, Aile ruh sağlığı geçmişi, Mevcut ilaçlar ve takviyeler, Tedavi hedefleriniz. Birlikte kişiselleştirilmiş bir tedavi planı oluşturacağız.

Zamanımızı en iyi şekilde değerlendirmek için: Ana endişelerinizi ve semptomlarınızı yazın, Mevcut tüm ilaç ve takviyeleri listeleyin, Tedavi hakkında sorularınızı not edin, Destek için güvenilir bir aile üyesi veya arkadaş getirmeyi düşünün, Tedavi hedeflerinizi düşünün.

Evet, kaygı duymak tamamen normaldir. Birçok hasta gerginlik hisseder ve seanslarımız sırasında ağlamanız veya duygusal hissetmeniz de normaldir. Ofisim kendinizi açıkça ifade edebileceğiniz güvenli, yargısız bir mekandır.

Şunları soracağım: Şu anda yardım aramaya sizi getiren durum, Mevcut ruh haliniz ve semptomlarınız, Günlük rutininiz ve semptomların yaşamınızı nasıl etkilediği, İlişkileriniz ve destek sisteminiz, İş veya okul durumunuz, Uyku düzeniniz ve iştahınız, Kendine zarar verme düşünceleri (bu rutin bir güvenlik sorusudur).

Hayır, ilaç her zaman gerekli değildir. Tedavi şunları içerebilir: Psikoterapi (konuşma terapisi), Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), Yaşam tarzı değişiklikleri, Stres yönetimi teknikleri, Uygun olduğunda ilaç. Tüm seçenekleri tartışacağız ve tedavi planınızda son söz sizin olacak.

Araştırmalar, terapi gören kişilerin %75'inin semptomlarında iyileşme gördüğünü gösteriyor. Uygun olduğunda terapi ve ilaç kombinasyonu, birçok durum için genellikle en etkili yaklaşımdır.

Bu büyük ölçüde şunlara bağlıdır: Durumunuzun doğası, Tedaviye bireysel yanıtınız, Kişisel hedefleriniz, Destek sisteminiz. Bazı kişiler kısa süreli terapiden (8-12 seans) yararlanırken, diğerleri daha uzun süreli desteğe ihtiyaç duyabilir.

Evet, konuştuğumuz her şey kesinlikle gizlidir. Tüm gizlilik yasalarına ve mesleki etik kurallara uyuyorum. İstisnalar sadece kendinize veya başkalarına zarar riski varsa veya mahkeme kararı gerektirdiğinde geçerlidir.

Çoğu psikiyatrik ilaç bağımlılık yapmaz. Psikiyatristler tarafından reçete edilen antidepresanlar ve anksiyete ilaçları, reçete edildiği şekilde alındığında genellikle güvenlidir. Olası riskleri tartışacağım ve sizi yakından takip edeceğim.

Yan etkiler ilaca ve kişiye göre değişir. Yaygın olanlar şunlar olabilir: Hafif mide bulantısı (genellikle geçici), Uyku düzeninde değişiklikler, İştahta değişiklikler, Uyuşukluk veya artan enerji. Herhangi bir ilacı başlatmadan önce olası yan etkileri tartışacağım ve düzenli olarak takip edeceğim.

Bu kişiye ve duruma göre değişir. Bazı kişiler kısa süreli (aylar), diğerleri uzun süreli (yıllar) ilaç alır. Birçok hasta stabil olduktan ve başa çıkma stratejilerini öğrendikten sonra ilacı bırakabiliyor. İlaç ihtiyacınızı düzenli olarak gözden geçireceğiz.

Doğru ilacı bulmak zaman alabilir. Şunları yapmamız gerekebilir: Dozajı ayarlamak, Farklı bir ilaç denemek, İlaçları kombine etmek, Terapi veya diğer müdahaleleri eklemek. Bu süreç sabır gerektirir ve sizin için en iyi olanı bulmak için çalışacağım.

Genellikle psikiyatrik ilaç alırken alkolden kaçınmak veya sınırlamak en iyisidir. Alkol ilaç etkinliğini bozabilir ve semptomları kötüleştirebilir. Bunu özel ilaçlarınıza göre detaylı olarak tartışacağız.

Özel sağlık sigortası olan hastalarımız için geri ödeme imkanları mevcuttur. Özel muayenehane olup SGK anlaşması bulunmamaktadır, ancak reçete ettiğim ilaçlar eczanede SGK kapsamında karşılanabilir. Detaylı bilgi için lütfen iletişime geçin.

İlk değerlendirme seansı ve takip seansları için güncel ücret tarifemizi öğrenmek için lütfen kliniğimizi arayın. Ücret bilgisi, ilk görüşme öncesinde telefonla net olarak paylaşılır.

Başlangıçta genellikle haftalık veya iki haftada bir görüşürüz. İyileştikçe randevular daha seyrek hale gelebilir (aylık veya gerektiğinde). Sıklık ihtiyaçlarınıza ve ilerlemenize bağlıdır.

Evet, acil durumlar için. Mesai saatleri dışı iletişim için özel protokollerim var. Acil durumlar için en yakın acil servise gitmelisiniz veya 112'yi aramalısınız.

Evet, güvenli video konferans platformları üzerinden online terapi seansları düzenliyorum. Bu özellikle coğrafi uzaklık, zaman kısıtı veya özel durumlar için tercih edilen bir seçenektir.

Gizliliğiniz yasa ile korunmaktadır. Yazılı izniniz olmadan tedavinizi kimseyle tartışmam. Tedaviniz hakkında kime, eğer varsa, söylemek istediğinize siz karar verirsiniz.

Kesinlikle. Birçok kişi tam olarak neyin yanlış olduğunu bilmeden "tam iyi değil" hissederek veya bunalmış halde bana gelir. Birlikte neler olup bittiğini tespit edebilir ve kendinizi daha iyi hissetmeniz için nasıl yardım edeceğimizi bulabiliriz.

İyileşme zaman alır. Ancak, ilerleme kaydettiğimizi hissetmiyorsanız lütfen bana söyleyin. Şunları yapabiliriz: Yaklaşımımızı ayarlamak, Farklı teknikler denemek, Gerekirse başka bir uzmana yönlendirmek. Geri bildiriminiz etkili tedavi için çok önemlidir.

Lütfen hemen ulaşın. Bana doğrudan ulaşın, en yakın acil servise gidin veya arayın: Acil Durum Hizmetleri: 112 (Türkiye), 7/24 psikososyal destek için ALO 183 (Türkiye). Bu duygularla yalnız başınıza yüzleşmek zorunda değilsiniz.

Psikiyatri alanında uzman hekimim. İstanbul Üniversitesi Çapa Tıp Fakültesi mezunuyum; psikiyatri uzmanlık eğitimimi Dokuz Eylül Üniversitesi'nde tamamladım (2015-2020). 11 yılı aşkın klinik deneyimle birçok farklı ruh sağlığı durumunda değerlendirme ve tedavi yürütüyorum.

Bireysel ihtiyaçlarınıza ve hedeflerinize saygı gösteren kişiselleştirilmiş, şefkatli bakıma inanıyorum. Yaklaşımım kanıt temelli tedavileri sıcak, destekleyici bir terapötik ilişki ile birleştirir. Hastalarımı iyileşme yolculuklarında partner olarak görürüm.

Evet, İngilizce terapi seansları da yapabiliyorum. Özellikle İzmir'de yaşayan yabancı uyruklu hastalar için bu hizmeti sunuyorum.

Randevu, 0537 053 65 36 numarası aranarak veya aynı numaraya WhatsApp mesajı gönderilerek alınır. Çalışma saatleri Pazartesi-Cumartesi 10:00-20:00'dir; Pazar günü klinik kapalıdır.

Lütfen şunları getirin: Mevcut ilaçların listesi, Sigorta kartı (varsa), Ruh sağlığı ile ilgili önceki tıbbi kayıtlar, Yazılmış soru ve endişeleriniz.

Sadece açık bir zihinle ve ruh sağlığınız üzerinde çalışma isteği ile gelin. Yardım için ulaşarak zaten en önemli adımı attınız.