Psikoterapi Yaklaşımlarım

Her bireyin benzersiz ihtiyaçlarına uygun, bilimsel kanıtlara dayalı terapi yöntemleri ile kapsamlı ruh sağlığı desteği sunuyorum.

Başarı: %80-85

Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT)

Düşünce ve davranış kalıplarının değiştirilmesi ile etkili sonuçlar sağlayan kanıta dayalı terapi yöntemi.

Süre:

12-20 seans

Etkili Olduğu Durumlar:

DepresyonAnksiyeteOKBPanik Bozukluk

Başarı: %70-80

Şema Terapi

Derin köklü şemaların dönüştürülmesi ve kişilik gelişimi sağlayan uzun vadeli terapi yaklaşımı.

Süre:

6-18 ay

Etkili Olduğu Durumlar:

Kişilik BozukluklarıKronik DepresyonTravma

Başarı: %70-75

Dinamik Psikoterapi

Bilinçdışı süreçlerin keşfi ve çözümü ile kişisel farkındalık artışı sağlayan terapi yöntemi.

Süre:

10-16 seans

Etkili Olduğu Durumlar:

Aile ÇatışmalarıÇocuk Sorunlarıİletişim Problemleri

Başarı: %85-90

EMDR Terapisi

Travma odaklı göz hareketleri ile travmatik anıların işlenmesini sağlayan etkili terapi yöntemi.

Süre:

6-12 seans

Etkili Olduğu Durumlar:

TSSBTravmaFobilerPanik Atak

Başarı: %70-75

Aile ve Çift Terapisi

İlişki sorunlarının çözümü ve aile dinamiklerinin iyileştirilmesi odaklı sistematik terapi.

Süre:

10-16 seans

Etkili Olduğu Durumlar:

Aile ÇatışmalarıÇocuk Sorunlarıİletişim Problemleri

Başarı: %75-85

Cinsel Terapi

Cinsel sağlık sorunlarının tedavisi ve cinsel eğitim ile yaşam kalitesi artışı sağlayan terapi.

Süre:

8-16 seans

Etkili Olduğu Durumlar:

Cinsel Disfonksiyonİlişki SorunlarıCinsel Travma

Başarı: %75-80

Destekleyici Psikoterapi

Duygusal destek ve güçlendirme odaklı kişisel dayanıklılık geliştiren esnek terapi yaklaşımı.

Süre:

Esnek

Etkili Olduğu Durumlar:

DepresyonAnksiyeteStresİlişki Sorunları

Başarı: %70-90

Farmakoterapi Yönetimi

Bilimsel ilaç tedavisi planlaması ve takibi ile modern psikiyatrik yaklaşım uygulama merkezi.

Süre:

6-12 ay

Etkili Olduğu Durumlar:

DepresyonBipolarŞizofreniAnksiyete

Neden Farklı Terapi Yaklaşımları?

Kişiye Özel Yaklaşım

Her bireyin yaşam deneyimi, kişilik yapısı ve ihtiyaçları farklıdır. Bu nedenle tek bir terapi yöntemi yerine, kişiye en uygun yaklaşımı seçerek daha etkili sonuçlar elde ediyoruz.

Bilimsel Kanıtlar

Kullandığım tüm terapi yöntemleri, uluslararası araştırmalar ve klinik çalışmalarla desteklenen, kanıta dayalı yaklaşımlardır.