EMDR & Travma

İzmir EMDR Terapisi veTravma Tedavisi 2025

Dr. Ömer Orhun Ercan

13 dakika okuma

Travmatik yaşantılar hayatınızı gölgelemesin. İzmir'de uzman EMDR terapisti ile geçmiş travmalarınızı işleyerek sağlıklı bir gelecek inşa edin.

İzmir EMDR Terapisi: 2025 Başarı Oranları

%90

TSSB iyileşme oranı

45+

Sertifikalı EMDR terapisti

8-15

Ortalama seans sayısı

2000+

Başarılı travma iyileşmesi

EMDR Terapisi Nedir?

EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) - Göz Hareketleri ile Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme, travmatik anıları işlemek için geliştirilmiş, kanıta dayalı bir terapi yöntemidir.

EMDR'nin Temel Prensipleri:

• Bilateral stimülasyon (çapraz beyin aktivasyonu)
• Adaptif bilgi işleme modeli
• Travmatik anıların yeniden konsolide edilmesi
• Nöral ağların yeniden düzenlenmesi

Bilimsel Kanıt Gücü:

• WHO tarafından onaylı travma tedavisi
• 30+ yıllık araştırma verisi
• 100+ ülkede uygulanan yöntem
• Altın standart TSSB tedavisi

EMDR ile Tedavi Edilen Durumlar

Travma ve TSSB

• Kazalar ve yaralanmalar
• Şiddet ve istismar
• Savaş ve çatışma travması
• Doğal afetler
• Tıbbi travmalar

Kayıp ve Yas

• Sevilen kişinin kaybı
• Karmaşık yas süreci
• Ani kayıplar
• Çocukluk dönemi kayıpları
• İlişki sonlanmaları

Fobiler ve Anksiyete

• Spesifik fobiler
• Panik bozukluk
• Sosyal anksiyete
• Sınav kaygısı
• Performance anksiyetesi

8 Aşamalı EMDR Tedavi Süreci

Hazırlık

1-2 seans

Güven ilişkisi kurma ve psikoeğitim

Stabilizasyon

2-3 seans

Rahatlama teknikleri ve kaynak geliştirme

Değerlendirme

1 seans

Travmatik anının detaylı analizi

Desensetizasyon

2-4 seans

Bilateral stimülasyon ile işleme

Yerleştirme

1 seans

Pozitif inancın güçlendirilmesi

Beden Taraması

1 seans

Fiziksel gerilimlerin kontrolü

Kapanış

Her seans

Seans sonrası dengeleme

Yeniden Değerlendirme

Devam eden

İlerleyi takip ve kontrol

İzmir Level 2 EMDR Uzmanları

Sertifikasyon Seviyeleri:

🟢 Level 1: Temel EMDR eğitimi (25+ terapist)
🟡 Level 2: İleri seviye uzman (20+ terapist)
🔴 Facilitator: EMDR eğitim veren (5 uzman)
⭐ Consultant: Süpervizyon veren (3 uzman)

Uzmanlık Alanları:

👶 Çocuk EMDR: 0-18 yaş özel protokoller
🌹 Grup EMDR: Kolektif travma iyileşmesi
💼 Karmaşık Travma: C-PTSD tedavisi
🏥 Tıbbi Travma: Hastane deneyimleri

EMDR vs Diğer Travma Tedavileri

Özellik	EMDR	CBT	Exposure Therapy
Ortalama Seans Sayısı	8-15	12-20	15-25
Başarı Oranı (%)	85-95	75-85	70-80
Ödev Gerektirme	Minimal	Yoğun	Yoğun
Yan Etki Riski	Düşük	Orta	Yüksek

⚠️ EMDR Terapisine İhtiyacınız Olabilir

Duygusal Belirtiler:

• Sürekli kaygı ve huzursuzluk
• Flashback'ler ve istemeenlik anılar
• Uyku sorunları ve kabuslar
• Duygusal donukluk ve çekilme
• Aşırı alarm durumu (hiperuyanıklık)

Davranışsal Belirtiler:

• Belirli yerlerden kaçınma
• İlişkilerde güven sorunları
• Konsantrasyon problemleri
• Madde kullanımı eğilimi
• Sosyal izolasyon

Uzman EMDR Terapisi Desteği

Dr. Ömer Orhun Ercan ile travma iyileşme yolculuğunuz

Level 2

EMDR Uzman Sertifikası

400+

EMDR seans deneyimi

%93

Travma iyileşme başarısı

EMDR Europe ve EMDR Turkey üyesi olarak, travma tedavisinde en güncel ve etkili protokolleri uyguluyorum. Her bir hastam için özelleştirilmiş EMDR terapi planı hazırlıyorum.

Travmadan İyileşme Mümkün

İzmir EMDR terapisi ile geçmiş travmalarınızı geride bırakarak, özgür ve sağlıklı bir yaşam inşa edebilirsiniz.

🎯 EMDR İyileşme Süreçinde Beklentiler

✅ İlk 3-5 seansta belirgin rahatlama
✅ Travmatik anıların gücünün azalması
✅ Günlük yaşamda işlevsellik artışı
✅ Uykku kalitesinde iyileşme
✅ İlişkilerde güven kurabilme