Uzmanlık Alanlarına Dön
Cinsel Sağlık Terapisi

Cinsel Sorunlar ve Terapi

Cinsel sağlık yaşam kalitesinin önemli bir parçasıdır. Uzman cinsel terapi ile cinsel sorunlar başarılı şekilde tedavi edilir ve ilişki kalitesi önemli ölçüde artar.

Cinsel Sağlık Nedir?

Cinsel sağlık, fiziksel, duygusal ve sosyal refahıncinsellikle ilgili olarak bütüncül bir durumudur. Zorbalık, ayrımcılık ve şiddet içermeyengüvenli cinsel deneyimler yaşama hakkını kapsar.

Önemli Bilgi

Cinsel sorunlar tedavi edilebilir durumlardır. Uzman desteği ile kişilerin %80-90'ı önemli iyileşme yaşar.

Cinsel Sorun Belirtilerini Tanıyın

Cinsel sorunlar farklı kategorilerde kendini gösterir. Bu belirtilerin tanınması erken müdahale için önemlidir.

Libido/İstek Sorunları
  • Cinsel istek kaybı
  • Düşük libido
  • İsteksizlik hissi
  • Partnere karşı cinsel çekim kaybı
  • Cinsel fantezi eksikliği
Fiziksel/Performans
  • Erektil disfonksiyon
  • Erken boşalma sorunu
  • Orgazm problemi
  • Vajinal kuruluk
  • Cinsel ilişkide ağrı
Psikolojik/İletişim
  • Performans kaygısı
  • Utanç ve suçluluk
  • İletişim kurma zorluğu
  • Beden imajı sorunları
  • İntimite korkusu

⚠️ Acil Müdahale Gereken Durumlar

  • • Sürekli ve şiddetli fiziksel ağrı
  • • Cinsel aktiviteden tamamen kaçınma
  • • İlişkide ciddi gerginlik ve çatışma
  • • Depresyon ve intihar düşünceleri
  • • Madde kullanımına başvurma

Acil Konsültasyon: 0538 023 33 22

Cinsel İşlev Bozukluğu Türleri

Cinsel işlev bozuklukları farklı kategorilerde sınıflandırılır ve her birinin özel tedavi yaklaşımları vardır.

İstek Bozuklukları
Yaygın
Sürekli

Cinsel istek ve uyarılma süreçlerinde yaşanan sorunlar. Libido eksikliği ve ilgisizlik.

Ana Özellikler:
  • Düşük libido
  • İsteksizlik
  • Fantezi eksikliği
Uyarılma Bozuklukları
Orta
Durumsal

Cinsel uyarılma ve hazırlanma süreçlerinde yaşanan fizyolojik ve psikolojik engeller.

Ana Özellikler:
  • Uyarılma güçlüğü
  • Fiziksel hazırlık sorunu
  • Kaygı
Orgazm Bozuklukları
Şiddetli
Kronik

Orgazma ulaşmada yaşanan güçlükler. Hem erkek hem kadınlarda görülebilir.

Ana Özellikler:
  • Orgazm gecikmesi
  • Anorgazmi
  • Kontrolsüz orgazm
Ağrı Bozuklukları
Ciddi
Episodik

Cinsel aktivite sırasında yaşanan fiziksel ağrı ve rahatsızlık durumları.

Ana Özellikler:
  • Vajinismus
  • Disparoni
  • Pelvik ağrı
Cinsel Sorunlar Risk Faktörleri
Cinsel sorunların gelişiminde etkili olan fiziksel, psikolojik ve sosyal faktörler. Bu faktörlerin bilinmesi önleyici yaklaşımları destekler.
Stres ve yorgunluk
İlişki sorunları ve iletişimsizlik
Geçmiş cinsel travmalar
Tıbbi durumlar (diyabet, kalp hastalığı)
İlaç yan etkileri (antidepresan, bp)
Alkol ve madde kullanımı
Menopoz ve hormonal değişikler
Beden imajı ve özgüven sorunları

Önemli Not

Risk faktörlerinin varlığı kesin sorun yaşanacağı anlamına gelmez. Ancak farkındalık ve erken müdahale için bu faktörlerin bilinmesi önemlidir.

Cinsel Terapi Yaklaşımları

Cinsel sorunlar için özelleştirilmiş terapi yaklaşımları mevcuttur. Her kişi ve çift için en uygun yöntem belirlenir.

Cinsel Terapi (Sex Therapy)
%85 başarı
12-20 seans

Cinsel sorunlara özgü geliştirilmiş terapi teknikleri. Çift ve birey odaklı müdahaleler içerir.

Başarı Oranı85%
Ana Faydalar:
  • İletişim iyileşmesi
  • Performans artışı
  • İntimite derinleşmesi
Sensate Focus Terapisi
%80 başarı
8-16 seans

Dokunma ve hissetme üzerine odaklanan, performans kaygısını azaltan aşamalı yaklaşım.

Başarı Oranı80%
Ana Faydalar:
  • Kaygı azalması
  • Farkındalık artışı
  • İletişim gelişimi
Çift Terapisi
%75 başarı
10-20 seans

İlişki dinamiklerini iyileştiren, iletişimi güçlendiren çift odaklı terapi yaklaşımı.

Başarı Oranı75%
Ana Faydalar:
  • İlişki kalitesi
  • Empati gelişimi
  • Çatışma çözümü
Bilişsel Davranışçı Terapi
%78 başarı
12-16 seans

Olumsuz düşünce kalıplarını değiştiren, performans kaygısını azaltan BDT teknikleri.

Başarı Oranı78%
Ana Faydalar:
  • Düşünce değişimi
  • Kaygı yönetimi
  • Davranış düzenleme
Cinsel Terapi ile Yaşam Nasıl Değişir?
Uzman cinsel terapi ile sadece cinsel yaşam değil, genel ilişki kalitesi ve yaşam memnuniyeti önemli ölçüde artar.
Cinsel tatmin ve memnuniyette artış
İlişki kalitesinde belirgin iyileşme
İletişim becerilerinde güçlenme
Özgüven ve öz-saygıda artış
Performans kaygısında azalma
İntimite ve yakınlık derinleşmesi
Cinsel kimlik ve ifadede rahatlama
Genel yaşam memnuniyetinde iyileşme

Cinsel Terapi Süreci

Cinsel terapi sistemli ve aşamalı olarak ilerler. Her aşama kişiye özel planlanır ve süreç tamamen gizli tutulur.

1
Değerlendirme
2-3 hafta

Kapsamlı cinsel öykü alma ve problem değerlendirmesi yapılması

  • Detaylı öykü
  • Tıbbi değerlendirme
  • İlişki analizi
  • Hedef belirleme
2
Eğitim ve Hazırlık
3-4 hafta

Cinsel sağlık eğitimi ve terapi sürecine hazırlık aşaması

  • Cinsel eğitim
  • İletişim becerileri
  • Kaygı yönetimi
  • Beklenti ayarlama
3
Aktif Müdahale
8-12 hafta

Özelleştirilmiş terapi tekniklerinin uygulanması ve beceri geliştirme

  • Terapi teknikleri
  • Ev ödevleri
  • İlerleme izleme
  • Beceri geliştirme
4
Pekiştirme
2-4 hafta

Kazanımların pekiştirilmesi ve uzun vadeli başarının sağlanması

  • Sonuç değerlendirme
  • Pekiştirme
  • Relaps önleme
  • Takip planı

Önemli: Gizlilik ve Güvenlik

Tüm cinsel terapi süreçleri tamamen gizlidir. Profesyonel etik kurallara göre hiçbir bilgi paylaşılmaz ve yargılayıcı olmayan bir ortam sağlanır.

Cinsel Sağlık Hakkında Yaygın Yanlış İnançlar

Cinsel sağlık konusunda toplumda yaygın yanlış inançlar vardır. Bu mitler tedavi sürecini olumsuz etkiler.

❌ Mit: "Cinsel sorunlar yaşla kendiliğinden gelir"
✅ Gerçek: Cinsel sorunlar yaşa bağlı değildir. Tedavi ile her yaşta iyileşme mümkündür.
❌ Mit: "Sadece erkeklerde cinsel sorun olur"
✅ Gerçek: Cinsel sorunlar hem erkek hem kadınlarda eşit oranda görülebilir ve tedavi edilebilir.
❌ Mit: "İlaçsız tedavi mümkün değil"
✅ Gerçek: Çoğu cinsel sorun psikolojik terapi ile başarılı şekilde tedavi edilebilir.

Sık Sorulan Sorular

Cinsel terapi hakkında en çok merak edilen sorular ve cevapları

Cinsel terapi nasıl işler?

Cinsel terapi, konuşma terapisi, eğitim ve özel tekniklerle cinsel sorunları ele alır. Bireysel veya çift terapisi şeklinde olabilir.

Ne kadar sürede iyileşme olur?

Çoğu kişi 8-16 seans içinde belirgin iyileşme görür. Süreç kişiye ve problemin karmaşıklığına bağlıdır.

Eş/partner katılımı şart mı?

İlişki içindeki sorunlarda partner katılımı önerilir, ancak bireysel terapi de mümkündür.

Cinsel terapi utandırıcı mı?

Terapi profesyonel ve saygılı bir ortamda yapılır. Gizlilik tamamen korunur ve yargılayıcı değildir.

İlaç tedavisi gerekir mi?

Çoğu durumda terapi yeterlidir. Tıbbi sebepli sorunlarda doktor konsültasyonu önerilir.

Yaş sınırı var mı?

Cinsel terapi her yaş grubuna uygulanabilir. Yaş engel değil, iyileşme her yaşta mümkündür.

Partner/Eş İçin Öneriler
Cinsel sorun yaşayan partnerin yanında olmak için önemli ipuçları.

Açık İletişim Kurun

Partner ile açık ve yargılayıcı olmayan iletişim kurmak temel önemde.

Sabır ve Anlayış Gösterin

İyileşme süreci zaman alabilir, sabırlı olmak ve destek vermek kritiktir.

Baskı Yapmayın

Performans baskısı sorunları artırır. Doğal süreçlere izin verin.

Profesyonel Desteği Kabul Edin

Uzman yardımı almaktan çekinmemek, sorunu çözmenin en etkili yoludur.

Ek Kaynaklar
Cinsel sağlık konusunda daha fazla bilgi almak için kaynaklarımızı inceleyebilirsiniz.

Cinsel Sağlık Rehberi

"Sağlıklı Cinsel Yaşam" kapsamlı rehberini ücretsiz indirin

PDF İndir

Diğer Durumlar

Anksiyete, depresyon ve diğer ruhsal durumlar hakkında bilgi

Tümünü Gör

Bilgilendirici

Cinsel sağlık ve ruh sağlığı konularında kapsamlı rehberler

Rehberlere Git
İlgili Blog Yazıları
Cinsel sağlık ve tedavi konularında detaylı bilgiler için blog yazılarımızı okuyabilirsiniz.

Cinsel İşlev Bozuklukları: Sebepleri ve Çözümleri

Cinsel sorunların altında yatan nedenler ve modern tedavi yaklaşımlarının ayrıntılı incelenmesi.

Oku

Çiftlerde İletişim ve İntimat İlişkisi

Sağlıklı cinsel yaşam için gerekli iletişim becerileri ve çift dinamiklerinin önemi.

Oku

Cinsel Sağlık ve Yaşam Kalitesi

Cinsel sağlığın genel yaşam kalitesi üzerindeki etkileri ve iyileştirme yöntemleri.

Oku
İzmir'in Her Semtinde Cinsel Terapi
Güzelbahçe merkezli kliniğimize tüm İzmir'den kolayca ulaşabilirsiniz

Alsancak

5 dk

Konak

8 dk

Karşıyaka

15 dk

Bornova

20 dk

Balçova

12 dk

Güzelbahçe

25 dk

Narlidere

18 dk

Gaziemir

30 dk

Çiğli

35 dk

Bayraklı

22 dk

Cinsel Sağlık Uzmanı

Cinsel terapi uzmanı

Tam Gizlilik

%100 mahrem ortam

Çift Terapisi

İlişki odaklı yaklaşım

Uzman Cinsel Terapi

Cinsel sağlık yaşam kalitesinin önemli bir parçasıdır. Uzman cinsel terapi ile sorunlar başarılı şekilde çözülür ve ilişki kalitesi önemli ölçüde artar.

Tüm görüşmelerimiz %100 gizlidir ve hasta hakları korunur
Güzelbahçe Merkez • Cinsel sağlık uzmanı • Mahrem ortam
Dr. Orhun Ercan ile iletişim kurmak için floating butonları kullanabilirsiniz. Telefon: +905370536536, Email: bilgi@orhunercan.com, WhatsApp mesajı veya randevu formu seçenekleri mevcuttur.