Diğer adları: DDT, DBT, Dialectical Behavior Therapy
Diyalektik Davranış Terapisi (DDT/DBT), yoğun duygusal dalgalanma ve dürtüsellikle baş etmek için geliştirilen, kabul ile değişimi dengeleyen bir terapi yöntemidir. Duygu düzenleme, sıkıntıya dayanma, farkındalık ve kişilerarası beceriler üzerine çalışır.
Bu içerik yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi değerlendirmenin yerine geçmez. Belirtilerinizi bir psikiyatristle görüşmek için randevu oluşturabilirsiniz.