Diğer adları: CBT, Bilişsel davranışçı terapi
BDT, düşünce, duygu ve davranış arasındaki bağı ele alan; işlevsiz düşünce kalıplarını ve davranışları değiştirmeye odaklanan, kanıta dayalı bir psikoterapi yöntemidir. Depresyon, anksiyete, panik ve OKB başta olmak üzere geniş bir alanda etkilidir.
Bu içerik yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi değerlendirmenin yerine geçmez. Belirtilerinizi bir psikiyatristle görüşmek için randevu oluşturabilirsiniz.