Depresyon, kişinin günlük yaşamını önemli ölçüde etkileyen, sürekli üzüntü, umutsuzluk ve ilgi kaybı ile karakterize olan ciddi bir ruh sağlığı durumudur. Sadece geçici bir üzüntü değil, profesyonel tedavi gerektiren tıbbi bir durumdur.
En yaygın depresyon türü, günlük işlevselliği ciddi şekilde etkiler
Kronik, hafif ama uzun süreli depresyon hali
Manik dönemlerle değişen depresif epizodlar
Belirli mevsimlerde ortaya çıkan depresyon
Depresyonda en etkili tedavi yöntemlerinden biri olan BDT ile olumsuz düşünce kalıplarını belirliyoruz ve değiştiriyoruz. Düşünce, duygu ve davranış arasındaki bağlantıları anlayarak sağlıklı başa çıkma stratejileri geliştiriyoruz.
Gerekli durumlarda, bilimsel kanıtlara dayalı ilaç tedavisi ile semptomların hızlı kontrolü sağlanır. Antidepresan ilaçlar, kişinin durumuna göre özenle seçilir ve yan etkiler yakından takip edilir.
Duygusal destek ve güçlendirme odaklı yaklaşımla kişinin iç kaynaklarını harekete geçiriyoruz. Kişinin güçlü yanlarını keşfetmesine ve yaşam kalitesini artırmasına yardımcı oluyoruz.
Depresyon tedavisi kişiye özel bir süreçtir. İlk görüşmede kapsamlı değerlendirme yapılır, tedavi planı oluşturulur ve düzenli seanslarla iyileşme süreci takip edilir. Tedavi süresi genellikle 8-12 hafta arasında değişir, ancak kişinin ihtiyaçlarına göre ayarlanabilir.
Önemli: Depresyon tedavi edilebilir bir durumdur. Erken müdahale ile daha hızlı ve etkili sonuçlar alınabilir. Profesyonel yardım almaktan çekinmeyin.